Психологія стресу та способи боротьби з ним

Організація: 
Київський університет імені Бориса Грінченка

Як людині підтримувати життєву рівновагу, справлятись із викликами, організовувати власну стабільність на рівні думок та почуттів і поступальної активності? Про все це ви дізнаєтеся в цьому курсі!

КОРОТКИЙ ЗМІСТ ТЕМ КУРСУ

  • САМОРЕГУЛЯЦІЯ як діяльність, спрямована на підтримання здатності повноцінно функціонувати, розвиватись і взаємодіяти
  • СТРЕС як виклик зовнішнього середовища - механізми організації взаємодії середовища та людини, фактори, які визначають специфіку такої взаємодії.
  • КОРИСТЬ – роль стресових ситуацій у становленні особистості.
  • ШКОДА - неподоланий стрес і його вплив на подальше життя людини.
  • ВІДНОВЛЕННЯ- логіка відновлення гомеостазу як нормального стану функціонування людини.

Курс доступний лише українською мовою. Ви можете дізнатись більше про курс та зареєструватися за посиланням нижче.

Тип навчання: 
Self paced
Тема (Теми): 
Персонал, компетенції та навчання
Мова (мови) матеріалів: 
Українська

Цей проект фінансується: